Kesehatan kulit dan elastisitas rahim perlu diperhatikan secara khusus di bulan November 2029 ini mengingat perut yang semakin membesar. Penggunaan minyak alami atau lotion khusus ibu hamil dapat membantu mengurangi rasa gatal dan meminimalisir munculnya stretch marks yang seringkali mengganggu kenyamanan fisik.
Cukupi kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 2-3 liter sehari untuk menjaga hidrasi kulit dan volume air ketuban tetap cukup. Tubuh yang terhidrasi dengan baik juga akan membantu kerja ginjal dalam membuang racun, menjaga kebugaran ibu tetap prima di trimester akhir.
